Середа, 23 Липня, 2025

Британські вчені попередили: кава може спричинити набір зайвої ваги

Важливі новини

Олександр Петраков пішов з посади головного тренера збірної Вірменії

У нещодавньому інтерв'ю виданню Forbes Ukraine, Голова Національного банку України Андрій Пишний наголосив на ключовій ролі валютного курсу як інструменту економічної стабілізації. Він підкреслив, що відповідальність за підтримку стабільності курсу, а також цінової та фінансової стабільності, покладено на НБУ відповідно до Конституції України.

Після матчу Ліги націй Вірменія – Північна Македонія, що відбувся 13 жовтня, головного тренера національної збірної Вірменії Олександра Петракова було звільнено з посади

13 жовтня відбувся четвертий тур Ліги націй: у групі С4 збірна Вірменії програла Північній Македонії 0:2.

Український спеціаліст став керівником національної команди Вірменії взимку 2023 року.

14 січня 2023 року відбулося засідання виконкому Федерації футболу Вірменії, на якому обговорювалося питання про призначення головного тренера збірної Вірменії. Після 1,5 годин обговорень із запропонованих кандидатів було обрано колишнього головного тренера збірної України Олександра Петракова.

Команда Трампа веде таємні переговори з українською опозицією

За інформацією джерел з Офісу Президента, українські еліти активно співпрацюють з посольством США на тлі нової політичної ситуації в Україні. Адміністрація Дональда Трампа розпочала процес політичної турбулентності в країні, що стало результатом таємних переговорів з представниками української опозиції. Про це повідомляє Politico, посилаючись на трьох українських депутатів та американського експерта з зовнішньої політики, пов’язаного з […]

The post Команда Трампа веде таємні переговори з українською опозицією first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Трамп жорстко висловився про Грема і Помпео через підтримку України

Президент США Дональд Трамп виступив із жорсткою критикою на адресу американських політиків, які, на його думку, заохочують Україну до продовження війни з Росією. Про це він заявив під час розмови з журналістами після прибуття до штату Нью-Джерсі. Зокрема, Трамп відреагував на запитання кореспондента щодо дій сенатора-республіканця Ліндсі Грема та колишнього держсекретаря Майка Помпео. Обидва політики, […]

У Сумах затримали підпалювача, що діяв на замовлення ворога

Верховна Рада України зробила значний крок у напрямку вдосконалення військового законодавства, ухваливши в першому читанні законопроєкт, який стосується питань самовільного залишення військових частин та дезертирства в умовах дії воєнного стану. Цей документ спрямований на внесення змін до чинного законодавства з метою пом'якшення наслідків для військовослужбовців, які приймають рішення повернутися до виконання своїх обов'язків.

За даними Офісу генпрокурора та СБУ, у листопаді 2024 року підозрюваний отримав пропозицію через месенджер про підпали військових об’єктів. Виконуючи завдання замовників, він підпалив дві будівлі ТЦК та три службові автомобілі, що належали українським військовим. Хоча будівлі зазнали лише незначних пошкоджень, транспортні засоби були повністю знищені.

Підозрюваний фіксував наслідки своїх дій на відео і надсилав звіти своїм замовникам, очікуючи на обіцяне грошове винагородження.

Правоохоронці, провівши оперативно-розшукові заходи, встановили особу підозрюваного та затримали його. Суд обрав для чоловіка запобіжний захід у вигляді тримання під вартою без права на заставу. Затриманому оголошено підозру за двома статтями Кримінального кодексу України:

У разі доведення вини, чоловікові загрожує до 10 років позбавлення волі.

Перемога над викликами: Українські шляхи редукції військової підтримки та пошук нових джерел фінансування

За інформацією, отриманою від наших джерел у Генштабі, виникла серйозна проблема з фінансуванням бригад від волонтерів у поточному році. Українці перестали здійснювати пожертви, що, безумовно, розумно враховуючи економічну ситуацію, а також через припинення міжнародних переказів. Західні фонди та організації майже повністю зупинили свою підтримку українським військовим, що створює ситуацію, коли доступ до медичної допомоги стає справжньою лотереєю. Президент Зеленський заявив, що нещодавно обговорював цю проблему з американським сенатором, який запитав, чи була б Україна зацікавлена у "кредитних коштах". У відповідь Зеленський запитав: "А чи можна вибирати, коли вибір відсутній?" У зв'язку з цим Київ готовий приймати будь-яку форму фінансової допомоги, причому особливо важливим є строк надання коштів. Як відзначив президент, якщо б пропонувалося надати Україні пакет коштів у формі кредиту або безкоштовно, але з відстрочкою, відповідь була б "тільки сьогодні". Зеленський підкреслив: "У нас немає вибору. Нашою метою є виживання та перемога, і ми зробимо все можливе, щоб досягти цих цілей."

Україна стикається зі значним зменшенням підтримки військовими від волонтерів, через припинення пожертв та зупинку міжнародної допомоги. Це створює серйозні труднощі, зокрема у доступі до медичної допомоги для військовослужбовців. Президент Зеленський наголошує на необхідності прийняття будь-якої фінансової підтримки для забезпечення виживання та перемоги. В цих умовах важливо не лише отримати фінансову допомогу, але й забезпечити швидке та ефективне використання отриманих коштів.

Кава — напій, без якого багато хто не уявляє свого ранку. Але, як з’ясували британські дослідники, її надмірне вживання може сприяти набору зайвої ваги. Причина — вплив кофеїну на гормональний фон, зокрема на рівень кортизолу, відомого як гормон стресу.

Кортизол у невеликих дозах виконує важливі функції: підтримує рівень глюкози в крові, стимулює мозок, регулює нервову систему. Але коли рівень цього гормону стає надмірним — через стрес або надмірне споживання кофеїну — починаються збої.

До чого це призводить?

  • Зниження вироблення тестостерону

  • Ослаблення імунітету

  • Тривожність і дратівливість

  • Безсоння

  • Накопичення жиру, особливо в області живота

Дієтологи підтверджують: кортизол напряму пов’язаний із процесом ожиріння. У стресовому стані організм може набирати до 300 грамів жирової тканини на день — удвічі більше, ніж у спокійних умовах.

Але кава — не лише зло

Попри все, кава містить багато антиоксидантів, які можуть бути корисними для здоров’я. Вчені наголошують: усе вирішує дозування та якість напою.

Крім того, у дослідженні Університету Західного Онтаріо раніше зазначалося, що бадьорість зранку можна досягти не лише кавою, а й фізичними вправами — ефект буде схожим, але користі для здоров’я набагато більше.

Тож експерти радять: не зловживати кавою, особливо в умовах стресу, і шукати альтернативні способи підтримки енергії — рух, сон, правильне харчування.

Останні новини