Вівторок, 1 Вересня, 2026

Коріандр — природний захисник серця та судин

Важливі новини

Зеленський: Україна не має наміру створювати ядерну загрозу світу

У нещодавньому інтерв'ю виданню Forbes Ukraine, Голова Національного банку України Андрій Пишний наголосив на ключовій ролі валютного курсу як інструменту економічної стабілізації. Він підкреслив, що відповідальність за підтримку стабільності курсу, а також цінової та фінансової стабільності, покладено на НБУ відповідно до Конституції України.

Президент назвав «вкиданням» інформацію про плани України створити ядерну зброю. Нагадаємо, про це написав німецький Bild.

При цьому Зеленський заявив, що ядерна зброя могла б захищати Україну.

«Я вважаю, що Україна має бути в НАТО і аргумент, що під час Будапештського меморандуму ми віддали ядерну зброю і гарантували нам безпеку. Якби Україна не віддавала ядерну зброю – це була б та сама «парасолька», яка є в інших ядерних держав», – сказав президент в інтерв’ю телемарафону.

Військовим на Київщині загрожує до 10 років ув’язнення за незаконні виплати

На Київщині судитимуть двох військовослужбовців, які причетні до незаконного отримання майже 900 тисяч гривень додаткових виплат. Про це повідомляє Державне бюро розслідувань. За даними слідства, заступник командира артилерійської батареї підготував три рапорти, де вказав неправдиву інформацію: нібито він та ще 19 військових у серпні-вересні 2024 року виконували бойові завдання у Чернігівській області. Насправді ж військовослужбовці […]

Ми перші в історії: Яремчук відповів на критику збірної України

Чи бажаєте ви, щоб я щось додав або змінив у цьому тексті? Можливо, ви хочете, щоб я більше уваги приділив якомусь конкретному аспекту цієї проблеми або розглянув додаткові інноваційні рішення?

Яремчук прокоментував останні виступи команди, включно з перемогою над Албанією та виходом до плей-оф Ліги націй. За його словами, збірна демонструє перспективу, але її склад досить молодий, і гравцям потрібна підтримка, а не тиск:

“Хотілося б попросити всіх людей, які біля футболу, трохи зменшити градус. Є старші люди, які справляються з критикою, а є молоді футболісти, які закриваються у собі. Зараз ми виходимо до плей-оф Ліги націй боротися за Лігу А”.

Нападник також згадав чемпіонат Європи, де Україна набрала чотири очки, але не пройшла до плей-оф. Яремчук зазначив, що це був історичний випадок:

“Так, ми провалили гру з Румунією, але ми перша команда в історії, яка не вийшла до плей-оф із чотирма очками. Люди переживають, але варто підтримувати, а не топити нас у критиці”.

Яремчук, який є найкращим бомбардиром “синьо-жовтих” в офіційних матчах цього року, закликав до конструктивного ставлення до збірної. Попри виклики, команда Сергія Реброва продовжує боротьбу на міжнародній арені, і від її успіхів залежить майбутнє українського футболу.

Благодійний фонд Порошенка використовував пожертви для купівлі держоблігацій

Благодійний фонд п’ятого президента України Петра Порошенка опинився у центрі скандалу через використання благодійних внесків для придбання державних облігацій. Як повідомляє видання «Закон і Бізнес», у січні 2024 року фонд за рахунок пожертв придбав «військові» облігації внутрішньої державної позики (ОВДП) на суму 356 мільйонів гривень. Також видання пише, що благодійність від імені Порошенка по суті […]

The post Благодійний фонд Порошенка використовував пожертви для купівлі держоблігацій first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Україна є запобіжником для Молдови, – Мая Санду

Президентка Молдови Мая Санду підкреслила, що роль України у...

Коріандр, знайомий кожній господині ароматний інгредієнт, виявився не лише приправою, а й потужним союзником у збереженні здоров’я серця. Науковці довели, що насіння цієї рослини здатне знижувати рівень «поганого» холестерину (ліпопротеїнів низької щільності) та сприяти підвищенню «доброго». Завдяки цьому зменшується ризик утворення холестеринових бляшок, які перешкоджають нормальному кровообігу та підвищують ймовірність інфаркту чи інсульту.

Дослідження, результати якого були опубліковані в науковому журналі Current Cardiology, показало, що регулярне споживання коріандру позитивно впливає на артеріальний тиск і покращує еластичність судин. Це пояснюється високим вмістом антиоксидантів і флавоноїдів, які нейтралізують дію вільних радикалів і запобігають передчасному старінню клітин.

Результати показали, що насіння коріандру має виражену гіполіпідемічну дію — воно знижує рівень ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ), які відомі як «поганий» холестерин, і тригліцеридів, водночас підвищуючи рівень «хорошого» холестерину (ЛПВЩ). Це покращує стан судин і допомагає запобігти накопиченню холестеринових бляшок.

Експериментальні дані свідчать, що у групи, яка отримувала насіння коріандру, рівень загального холестерину в тканинах значно зменшився.

Ще одне дослідження, опубліковане у журналі Етнофармакологія, виявило, що коріандр здатен знижувати артеріальний тиск завдяки своєму гіпотензивному ефекту. Вчені вважають, що це відбувається завдяки впливу спеції на гладку мускулатуру судин, а також через її сечогінні властивості.

Таким чином, додавання насіння або порошку коріандру до раціону може не лише покращити смак страв, а й допомогти підтримувати здоров’я серця.

Медики при цьому радять не замінювати ліки спеціями, а сприймати такі природні засоби як додаткову профілактику. Якщо ж у вас є проблеми з тиском чи рівнем холестерину — необхідно звернутися до лікаря.

Останні новини