П’ятниця, 8 Серпня, 2025

Ожиріння, діабет і подагра: чому слід забути про газовані напої

Важливі новини

Україна за Зеленського: не готова до нового великого російського наступу

За словами президента України Володимира Зеленського в інтерв’ю CBS News, країна не готова до захисту від можливого нового великого російського наступу, який очікується наприкінці травня або в червні. Зеленський наголошує, що Збройні Сили України змогли стримати попередні наступи Росії в найважчі зимові місяці і "стабілізувати ситуацію", але зазначає складнощі у війні з РФ через перевагу її артилерії, великий дефіцит артилерійських снарядів та боєприпасів українських військ. На думку Зеленського, Україна не готова до відповіді на інший великий наступ Росії, що передбачається найближчими місяцями.

Президент України зазначив, що російські війська активізувалися в Сумській області, де зросла кількість обстрілів та нападів на села. Він підкреслив необхідність готуватися до можливих атак та визнав, що перемогти у війні буде дуже важко, поки Володимир Путін залишається при владі. Зеленський також зазначив, що невідділення допомоги від США породжує серйозні обурення та впливає на ситуацію в Україні, в той час як більшість коштів, наданих у допомогу, залишається у Сполучених Штатах.

Згідно інтерв'ю президента України Володимира Зеленського для CBS News, ситуація з безпекою в країні залишається напруженою. Він визнає, що Україна не готова до можливого великого наступу Росії, який передбачається найближчими місяцями. Зазначається, що навіть при стабілізації ситуації, війська України мають значні складнощі у боротьбі з Росією через перевагу її артилерії та дефіцит боєприпасів. Важливість готовності до можливих атак підкреслюється в контексті загострення ситуації в Сумській області. Також висловлюється незадоволення щодо невідділення допомоги від Сполучених Штатів та підкреслюється необхідність укріплення міжнародної підтримки в контексті можливих загроз безпеці.

Телеведучий Олексій Суханов хоче всиновити дитину з дитбудинку

Телеведучий та зірка проєкту “Говорить вся країна” Олексій Суханов вперше публічно заявив про свій намір стати батьком. За словами журналіста, він уже розпочав процедуру усиновлення дитини з дитячого будинку. Про це Суханов розповів в інтерв’ю YouTube-проєкту ТСН “Наодинці”. “Я відчуваю, що вони (діти – ред.) будуть через два роки. Я зараз дію в цьому напрямку”, […]

Усик – Найвищий Боксер: Погляд Журналу The Ring на Всесвітню Корону Незалежно Від Категорій

Український боксер Олександр Усик підкорив світову арену, ставши найкращим боксером планети незалежно від вагових категорій. Його триумфальний шлях до вершини боксерського Олімпу знайшов своє закінчення у визнанні відомим журналом The Ring, що залишає безсумнівність щодо його неперевершеності у світі спорту.

Перемога Усика над японським чемпіоном Наою Іноуе стала яскравим підтвердженням його майстерності та непереможності. Відважний українець підкорив серця шанувальників боксу, демонструючи вражаючу техніку та стратегічну майстерність на рингу. Його перемога над Тайсоном Ф'юрі лише підкреслила його бездоганність і засвідчила його право на звання найвеличнішого боксера нашого часу.

Протистояння Усика і Ф'юрі, що відбулося перед кількома днями, стало подією, яку очікували мільйони фанатів боксу по всьому світу. У напруженому двобої на протязі 12 раундів обидва боксери проявили величезну вольову силу та витримку. Проте, судді визнали Усика переможцем, заслужено надягнувши йому мантію неперевершеності.

Оновлений рейтинг найкращих боксерів світу від журналу The Ring довів, що Усик не просто здобув перемогу у бою, він здобув визнання як лідер боксерського світу. Піднімаючи Усика на п'єдестал, журнал підкреслив його неперевершеність та майстерність у кожному русі на рингу.

Третє серпня в Лос-Анджелесі відбудеться наступний випробувальний поєдинок для Теренса Кроуфорда. Вирушаючи у пошуках нових вершин, американський боксер зустрінеться з Ізраїлем Мадрімовим з Узбекистану у бою, що обіцяє стати спекотним епіцентром спортивних подій.

Варто відзначити, що Усик може втратити свій титул абсолютного чемпіона до 1 червня 2024 року. За інформацією від ESPN, Міжнародна боксерська федерація (IBF) розглядає можливість позбавлення українця поясу через порушення обов'язків щодо обов'язкового захисту титулу. Усику залишається лише утримувати свою позицію на вершині боксерського світу, доводячи свою неперевершеність в кожному бою.

Усик — справжній герой у світі боксу, його перемоги стали символом величі та майстерності. Визнання журналу The Ring лише підтверджує його неперевершеність. Втрата титулу абсолютного чемпіона може бути великим випробуванням, але Усик має всі здібності, щоб залишатися в лідерах. Його шлях до слави тільки розпочинається, і фанати боксу з нетерпінням чекатимуть нових вражаючих поєдинків від цього великого спортсмена.

Атака на телевежу в Харкові: Порушено сигнальне забезпечення, – повідомляє Організація Військових Аналізів

Окупаційні сили Російської Федерації (ЗС РФ) нанесли напад на телевізійну телевежу в місті Харків. За даними Організації відновлення Армії (ОВА), в результаті цього нападу немає жертв, однак внаслідок атаки в місті спостерігаються перебої з телевізійним сигналом. Про це повідомив у Telegram голова Харківської обласної військової адміністрації Олег Синєгубов у понеділок, 22 квітня. У мережі опублікували момент удару по телевежі, внаслідок чого її верхня частина зруйнована. Синєгубов також повідомив, що співробітники перебували в укритті під час тривоги та ніхто не постраждав.

"На цю хвилину є перебої із сигналом цифрового телебачення. Тому вчергове звертаємось до громадян: довіряйте лише офіційним джерелам інформації", — наголосив начальник Харківської ОВА.

Міський голова Харкова Ігор Терехов у Telegram о 16:37 повідомляв, що у місті "дуже гучно". Пізніше очільник Харкова додав, що окупанти цілили по інфраструктурному об'єкту. "Інформація щодо постраждалих та руйнувань уточнюється", — написав Терехов.

Повітряна тривога в Харківській області тривала з 14:55 до 17:26. У цей час Повітряні Сили ЗСУ повідомляли про загрозу застосування окупантами балістичного озброєння і можливе застосування ЗС авіаційних засобів.

Нагадаємо, 27 березня СБУ затримала двох агентів ФСБ, які готували ракетні удари по об'єктах телекомунікацій у трьох регіонах. Зокрема, один із підозрюваних збирав інформацію про технічний стан Київської телевежі після її обстрілу у березні 2022 року.

Загалом, із вищезгаданої інформації можна зробити декілька висновків. По-перше, окупаційні сили Російської Федерації продовжують активні дії на території України, атакуючи важливу інфраструктуру, зокрема телевежі, що має потенційно негативний вплив на комунікаційну ситуацію в країні. По-друге, важливою є реакція влади та місцевих органів на ці напади, зокрема, забезпечення безпеки персоналу та вжиття заходів для відновлення роботи телевізійних мереж. Нарешті, ці події ще раз підкреслюють необхідність посилення заходів безпеки та розвідки для запобігання подібним нападам у майбутньому.

У Харкові затримали псевдопосередника, який торгував посадою в ДБР

На Харківщині перед судом постане чоловік, якого обвинувачують у шахрайстві в особливо великих розмірах. За даними Державного бюро розслідувань, зловмисник пропонував працевлаштування в Центральному апараті ДБР за 20 тисяч доларів. Слідство встановило, що обвинувачений дізнався про інтерес одного з громадян до роботи в Бюро і запевнив його, що має «зв’язки», які дозволяють отримати посаду без […]

Людський організм на понад 60% складається з води, і щоденне поповнення рідини є життєво необхідним. Однак далеко не всі обирають для цього звичайну воду — все частіше в хід ідуть солодкі газовані напої. І хоча шкода содової для шлунково-кишкового тракту давно відома, все частіше лікарі б’ють на сполох і через її вплив на імунну систему.

Цукор — «друг» вірусів

Одна з головних проблем газованих напоїв — вміст великої кількості цукру. Надлишок цукру в організмі не лише сприяє розмноженню шкідливих мікроорганізмів, а й пригнічує клітини імунної системи. Фактично, цукор підгодовує бактерії й віруси, водночас ослаблюючи природні захисні бар’єри організму.

Медики радять обмежити споживання газованих напоїв до максимум однієї склянки на тиждень.

Ризик діабету

Щоденне вживання навіть однієї банки солодкої газованої води призводить до зниження чутливості до інсуліну — ключового чинника у розвитку діабету 2 типу. Ендокринологи рекомендують повністю виключити з раціону солодкі напої, зокрема газовані, а також відмовитись від продуктів із високим вмістом насичених жирів. Комплексний підхід із дієтою та фізичною активністю може повернути чутливість до інсуліну.

Запалення і подагра

Газовані напої також пов’язані зі зростанням рівня сечової кислоти у крові. За даними дослідження, опублікованого в журналі PubMed, звичайна содова значно підвищує рівень цієї речовини в організмі. А надлишок сечової кислоти — прямий шлях до розвитку подагри. Цей ефект був помітно сильнішим у порівнянні з вживанням дієтичної содової, молока чи простої води.

Газована вода і зайва вага

Фахівці Коаліції дій проти ожиріння зазначають, що регулярне споживання солодких газованих напоїв сприяє набору ваги. Зайві кілограми своєю чергою впливають на вироблення цитокінів — білкових молекул, необхідних для правильної роботи імунної системи. Таким чином, ожиріння, викликане надлишком калорій із солодких напоїв, опосередковано підриває імунітет.

Висновок: газовані напої — це не просто порожні калорії. Це — прямий ризик для здоров’я, зокрема для імунної системи. Якщо хочете підтримувати імунітет, варто переглянути свої щоденні звички — і почати з води.

Останні новини