Четвер, 22 Січня, 2026

Пшоно — простий суперфуд, який зміцнить серце, шкіру та імунітет

Важливі новини

“Національний кешбек” успішно пройшов бета-тестування

Во-первых, заявление Силуанова о использовании криптовалют для расчетов с дружественными странами может иметь далеко идущие последствия. Это потенциально открывает новые возможности для обхода международных санкций и создания альтернативных финансовых каналов. Однако такой подход может вызвать дополнительное напряжение в отношениях с западными странами и потенциально привести к новым ограничениям.

На сьогоднішній день 1,3 тис. виробників зареєстрували в програмі 260 тис. товарів. Крім того, участь у програмі взяли 610 ритейлерів та 11 банків, що свідчить про значний інтерес з боку бізнесу.

Юлія Свириденко також підкреслила, що після завершення бета-тестування міністерство вирішило запустити національну рекламну кампанію для популяризації “Національного кешбеку”. «Сьогодні ми запускаємо “Національний кешбек” у повноцінному форматі», — зазначила вона на форумі “Зроблено в Україні”.

Кошти, нараховані за покупку товарів українського виробництва, відображаються в застосунку “Дія” вже наступного дня. Споживачі можуть легко дізнатися, які товари беруть участь у програмі завдяки новій функції сканера товару, реалізованій в “Дії”.

Перша виплата кешбеку запланована на 20 жовтня. Згідно з умовами програми, українці можуть отримувати компенсацію у розмірі 10% від вартості куплених товарів, з максимальним обсягом кешбеку 3 тис. грн на місяць. Витратити ці кошти можна на різноманітні послуги, зокрема медичні та комунальні, спорт, кіно, а також на підтримку Збройних Сил України або купівлю військових облігацій.

Кабінет Міністрів затвердив порядок надання “Національного кешбеку” 20 серпня. Реєстрація для виробників стартувала 24 серпня, для торгових мереж — 28 серпня, а для споживачів — 2 вересня. Цей проект покликаний підтримати українських виробників і допомогти споживачам у важкі часи.

Судитимуть адвокатів, які підробили рішення суду для викрадення мільйонів

Український гідрометеорологічний центр оприлюднив детальний прогноз погоди, який обіцяє досить стабільну атмосферну ситуацію в найближчі дні. Синоптики повідомляють, що цього тижня жителям України навряд чи варто очікувати сніговий покрив, що є досить характерним для зимового періоду.

За інформацією слідства, організатором злочинної оборудки став столичний адвокат. Його метою було заволодіння 8,5 млн грн, які були арештовані в рамках кримінального провадження, націоналізовані та спрямовані на потреби оборони України.

Для реалізації схеми адвокат залучив свого колегу та приватну виконавицю. Зловмисники підробили рішення Київського апеляційного суду, яке дозволяло стягнення зазначеної суми з рахунків компанії, бенефіціаром якої є громадянин російської федерації.

Адвокати запропонували приватній виконавиці відкрити виконавче провадження на підставі фальшивого рішення суду. Для того щоб жінка погодилася, вони запропонували їй хабар у розмірі 45 тисяч доларів.

Правоохоронці викрили оборудку, провівши обшуки в місцях проживання та роботи обвинувачених. Під час слідчих дій вилучили значні суми грошей.

За клопотанням прокурорів накладено арешт на:

Обвинувачені постануть перед судом за кількома статтями Кримінального кодексу України:

За ці злочини підозрюваним загрожує до 12 років позбавлення волі з конфіскацією майна.

Суспільний резонанс викликала не лише сума коштів, а й те, що гроші були спрямовані на оборону країни. Громадськість очікує на прозорий судовий процес та повернення викрадених коштів до державного бюджету.

Пам’ять героїв у серці країни: Національне військове меморіальне кладовище розташується у Гатненській громаді біля Києва

Кабінет Міністрів України 15 березня прийняв важливе рішення щодо розташування Національного військового меморіального кладовища в Гатненській сільській територіальній громаді Фастівського району Київської області. Ця новина, оприлюднена пресцентром Міністерства ветеранів, стала об'єктом уваги через своє значення для пам'яті та вшанування загиблих за Україну. Процес визначення місця розташування НВМК був важливим завданням, що перебувало на розгляді уряду протягом тривалого часу. За словами прем’єр-міністра України Дениса Шмигаля, створення Національного військового меморіального кладовища є не лише актом пам'яті, а й показником пошани до тих, хто віддав життя за свободу та незалежність України. Це вирішальний крок у втіленні пам'яті та вшануванні національних героїв. Таким чином, ухвалення рішення про розміщення НВМК в Гатненській громаді є кроком вперед у важливому процесі створення меморіального об'єкту, який буде місцем пам'яті та гордості для українського народу.

Висновки до вищезгаданої статті вказують на важливість та актуальність рішення уряду щодо розташування Національного військового меморіального кладовища в Гатненській сільській територіальній громаді Фастівського району Київської області. Створення цього кладовища є важливим кроком у вшануванні та пам'яті тих, хто віддав своє життя за Україну. Рішення уряду підтверджує зосередженість державних органів на збереженні пам'яті про учасників війни та відданих захисників країни. Відзначається, що цей крок важливий для утвердження національної гідності та відзначення героїчних подвигів українських воїнів. Таке рішення відображає пошану до пам'яті загиблих та є важливим кроком для встановлення місць пам'яті, які будуть служити символом вічної вдячності та пам'яті українського народу.

Депутат від ОПЗЖ вивіз до рф 24 тисячі тонн зерна з окупованої території

На Запоріжжі правоохоронці повідомили про підозру депутату міськради, який під час окупації Кам’янки-Дніпровської співпрацював із росіянами й вивіз до рф десятки тисяч тонн українського зерна. Як повідомив Офіс Генерального прокурора, фігурантом справи став депутат Кам’янсько-Дніпровської міської ради, обраний від забороненої в Україні партії ОПЗЖ. Слідство встановило, що влітку 2022 року, вже після початку повномасштабної війни, […]

Військовозобов’язаних, які не оновили дані у ТЦК, можуть оштрафувати і конфіскувати майно

У сучасному суспільстві важливо, щоб усі громадяни дотримувалися законів і правил, встановлених державою. Одним із таких обов’язків є своєчасне оновлення особистих даних у Територіальних центрах комплектування та соціальної підтримки (ТЦК). За невиконання цього обов’язку передбачено штрафи. Проте, не всі громадяни ставляться до цього відповідально, що може призвести до серйозних наслідків, включаючи конфіскацію майна.

Чому важливо оновлювати дані у ТЦК

Оновлення особистих даних у ТЦК має вирішальне значення для підтримання актуальності інформації про кожного громадянина. Це включає дані про місце проживання, сімейний стан, зайнятість та інші важливі аспекти, які можуть впливати на виконання громадянських обов’язків та отримання соціальних послуг.

ТЦК використовують ці дані для різноманітних адміністративних та соціальних функцій, включаючи:

Військовий облік: Особисті дані допомагають забезпечити ефективну мобілізацію та підтримання обороноздатності країни.Соціальні виплати: Актуальні дані необхідні для нарахування соціальної допомоги та пенсій.Адміністративні послуги: Точність інформації сприяє ефективному наданню державних послуг.Штрафи за невчасне оновлення даних

Закон передбачає штрафи за невчасне оновлення особистих даних у ТЦК. Розмір штрафу може залежати від тривалості прострочення та інших обставин. Однак, навіть після отримання штрафу, деякі громадяни не сплачують його у встановлений термін, що може мати серйозні наслідки.

Наслідки несплати штрафу

Несплата штрафу у визначений термін може призвести до серйозних юридичних і фінансових наслідків, включаючи конфіскацію майна. Це є крайнім заходом, який застосовується для забезпечення виконання законів і підтримання правопорядку.

Судовий процес: Несплата штрафу може призвести до відкриття судового процесу щодо боржника.Конфіскація майна: За рішенням суду, майно боржника може бути конфісковане для покриття суми штрафу.Втрата кредитного рейтингу: Наявність боргів та судових справ може негативно вплинути на кредитний рейтинг особи, що ускладнить отримання кредитів та інших фінансових послуг у майбутньому.Важливість дотримання законів

Конфіскація майна за несплату штрафу є крайнім заходом, який застосовується для забезпечення виконання законів. Це підкреслює важливість відповідального ставлення громадян до своїх обов’язків. Своєчасне оновлення даних у ТЦК є одним із таких обов’язків, який не варто ігнорувати.

Громадяни повинні усвідомлювати, що дотримання законів і правил не лише допомагає уникнути неприємностей, але й сприяє стабільності та добробуту всього суспільства. Вчасне оновлення даних у ТЦК забезпечує актуальність інформації, необхідної для ефективного функціонування державних структур та надання якісних послуг громадянам.

Висновок

Дотримання законів та відповідальне ставлення до своїх обов’язків є основою правопорядку та суспільного добробуту. Несвоєчасне оновлення особистих даних у ТЦК може призвести до штрафів, а несплата штрафів — до конфіскації майна. Це підкреслює важливість своєчасного виконання громадянських обов’язків і відповідальності за свої дії. Тому кожен громадянин має усвідомлювати наслідки невиконання своїх обов’язків і вживати заходів для уникнення правових і фінансових проблем.

Всі військовозобов’язані чоловіки повинні до 16 липня оновити свої дані у ТЦК та дотримуватися правил військового обліку. У разі невиконання цього зобов’язання, військовозобов’язаним загрожує штраф.

Якщо штраф не буде сплачено протягом 15 днів з моменту його накладення, наступним кроком може бути конфіскація майна. В умовах воєнного часу ця процедура застосовується до тих, хто порушує правила військового обліку.

Наприклад, квартира або будинок ухилянта можуть бути арештовані та продані на онлайн-аукціоні. З отриманих коштів віднімають суму штрафу, а решту повертають власнику.

Варто зазначити, що конфіскація майна в Україні зазвичай не застосовується, якщо сума боргу не перевищує 160 000 грн. У таких випадках, ймовірніше, заарештують і заблокують банківські рахунки.

Якщо штраф за неявку у ТЦК не буде сплачено, військовозобов’язаного можуть оголосити в розшук та/або заарештувати всі його рахунки.

Кримінальна відповідальність за ухилення від мобілізації також можлива у двох випадках: при систематичному ухиленні або якщо людина, пройшовши ВЛК і будучи визнаною придатною, відмовляється виконувати свої обов’язки. У таких випадках може бути порушена кримінальна справа за статтею “Ухилення від призову на військову службу під час мобілізації на особливий період”. Покарання за цією статтею може становити від 3 до 5 років позбавлення волі, залежно від тяжкості злочину.

Попри свою скромність на полиці магазину, пшоно — один із найдоступніших і найкорисніших продуктів, який варто включити до щоденного раціону. Ця крупа знайома людству з давнини, а в українській кухні її активно використовували ще козаки, готуючи традиційний куліш. Сьогодні ж пшоно дедалі частіше називають справжнім суперфудом — і не без підстав.

Пшоно не містить глютену, легко засвоюється й забезпечує організм необхідними поживними речовинами. Ба більше — на відміну від багатьох інших круп, воно не спричиняє окислення в організмі, а навпаки, сприяє виведенню токсинів, допомагаючи зберігати кислотно-лужний баланс.

Чим корисне пшоно для здоров’я

Перш за все, пшоно надзвичайно корисне для серцево-судинної системи. Воно містить магній, калій і вітаміни групи B — речовини, які допомагають знижувати тиск, покращувати роботу серця та підвищувати еластичність судин. Регулярне вживання пшона сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину, що робить його профілактичним засобом проти інсульту та інфаркту.

Також ця крупа позитивно впливає на травлення. Завдяки великій кількості харчових волокон пшоно покращує перистальтику кишечника, запобігає закрепам і стимулює ріст корисної мікрофлори. Легкий сечогінний ефект допомагає боротися з набряками.

Ще одна важлива перевага пшона — його здатність підтримувати енергетичний тонус. У ньому багато заліза, міді та марганцю, які стимулюють кровотворення та зміцнюють імунітет. Особливо цінним цей продукт буде для людей, які відновлюються після хвороби або мають хронічну втому.

Не менш корисне пшоно й для зовнішньої краси. Вітаміни групи B, цинк та амінокислоти покращують стан шкіри, волосся і нігтів, сприяють природному очищенню організму й уповільнюють процеси старіння.

Як правильно готувати пшоно

Перед варінням пшоно обов’язково слід кілька разів промити в холодній воді, а потім обдати окропом — це прибере природну гіркоту.

Варити пшоно можна як на воді, так і на молоці. Його додають у супи, тушковані страви, або готують із нього каші, запіканки й навіть пудинги. Універсальність пшона дає змогу експериментувати й урізноманітнити повсякденне меню.

Останні новини