Вівторок, 2 Грудня, 2025

Штучний інтелект у WhatsApp: нова функція покаже суть непрочитаних повідомлень

Важливі новини

Події

На перехресті у Харкові загинули троє людей

Увечері 10 травня Харків сколихнула чергова смертельна аварія. На перехресті проспекту Героїв Харкова та вулиці Енергетиків водій Skoda Octavia виїхав на заборонений сигнал світлофора, де зіткнувся з вантажівкою КАМАЗ. Унаслідок потужного удару загинули троє людей. За попередніми даними, Skoda на великій швидкості проігнорувала червоне світло і буквально врізалася у вантажний КАМАЗ-4310, що рухався на законних […]
ІНСАЙДИ

Мюнхенська конференція та політичні сигнали для України

Як повідомляють наші джерела, кандидатура мера Києва Віталія Кличка на пост наступного Президента України влаштовує європейських союзників України – Німеччину та Великобританію. В Україні  кандидатуру Кличка, як лідера від проукраїнської опозиції,  підтримує Петро Порошенко. В складній політичній ситуації, що наразі склалась в Україні, Віталія Кличка розглядають як “перехідного кандидата номер один”, який влаштовує європейських партнерів. […]

The post Мюнхенська конференція та політичні сигнали для України first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Охорона здоров’я

Зимовий щит: як харчування допомагає зміцнити імунітет без ліків

Під час холодного сезону організм особливо потребує підтримки, адже ризик застуд і вірусних інфекцій зростає. Один із найприродніших способів зміцнити імунітет — скоригувати свій раціон, роблячи ставку на продукти, що насичують тіло вітамінами, антиоксидантами та корисними сполуками. Саме харчування формує фундамент «зимового щита», який допомагає організму ефективно протистояти мікробам.

Ключову роль відіграють яскраві фрукти й овочі. Помаранчеві та червоні продукти — гарбуз, морква, батат, манго, абрикоси — містять бета-каротин, що в тілі людини перетворюється на вітамін А. Цей елемент підтримує здоров’я слизових оболонок носа, горла й легень, утворюючи природний бар’єр на шляху вірусів. Не менш важливими є джерела вітаміну С: свіжа зелень, броколі, болгарський перець, цитрусові, ківі. Вітамін С не лише зміцнює імунну систему, а й сприяє швидшому відновленню клітин після хвороби.

Другий акцент — часник і цибуля. Їхні природні сірковмісні сполуки мають антимікробний ефект і водночас живлять корисну мікрофлору кишківника, яка впливає на імунну відповідь.

В осінньо-зимовий період варто подбати і про вітамін D. Його джерела — жирна риба (лосось, скумбрія), яйця та деякі гриби. Достатній рівень «сонячного вітаміну» пов’язують із нижчим ризиком інфекцій і кращою роботою імунної системи.

Корисними є й цільні злаки — насамперед овес і ячмінь. Бета-глюкани в їхньому складі мають імуномодулювальний ефект і сприяють нормальній роботі захисних клітин.

Окремо дієтолог радить не забувати про омега-3. Порція жирної риби (скумбрія, лосось, сардини, форель) забезпечує необхідні жирні кислоти для побудови імунних клітин. Для веганів і вегетаріанців альтернативою стануть насіння льону та чіа, а також волоські горіхи.

Завершує список ферментована їжа: кефір, квашена капуста, кімчі. Пробіотики з таких продуктів підтримують баланс мікробіому — важливого «регулятора» місцевого та системного імунітету.

Охорона здоров’я

Названо продукт, який допомагає знизити тиск без ліків

Раціон гіпертоніків часто обмежений, однак існує чимало продуктів, які не лише безпечні, а й корисні для підтримки артеріального тиску в межах норми. Одним із таких продуктів фахівці називають оливкову олію. Як показало дослідження, проведене науковцями університету Ла Троба (Мельбурн), щоденне споживання оливкової олії першого віджиму може мати позитивний вплив на артеріальний тиск — без потреби […]
Політика

Єрмак та Волтц обговорили дату та місце переговорів про мир

Голова Офісу президента України Андрій Єрмак та радник президента США з національної безпеки Майкл Волтц провели важливу телефонну розмову, під час якої обговорили дату і місце проведення переговорів про мир, повідомив радник президента України Дмитро Литвин. Цю інформацію також підтвердив Майкл Волтц в ефірі Fox & Friends, однак він не уточнив, з ким саме з […]

The post Єрмак та Волтц обговорили дату та місце переговорів про мир first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Месенджер WhatsApp представив нову функцію Message Summaries (Підсумки повідомлень), яка використовує штучний інтелект для узагальнення змісту чатів. Опція дозволяє швидко дізнатися, що відбувалося в розмові, не читаючи кожне повідомлення окремо.

У Meta пояснили, що така функція стане у пригоді після перельоту, наради або просто при великій кількості листування — коли не хочеться чи нема часу перечитувати все.

Message Summaries працює на основі технології Meta AI, а обробка даних відбувається через систему Private Processing — тобто всі дані залишаються на пристрої користувача. У компанії підкреслюють: приватність переписок не порушується, і жоден інший учасник чату не дізнається, що ви скористалися підсумками.

Функція не активується автоматично — її потрібно вмикати вручну через розділ «Налаштування» → «Чати» → «Приватна обробка». Там також можна обрати, для яких чатів дозволити доступ до підсумків на базі ШІ — через параметр Advanced Chat Privacy.

Поки що Message Summaries доступна лише у США та англійською мовою, але пізніше цього року Meta планує розширити функціонал на інші країни та мови.

Крім підсумків повідомлень, новий ШІ-інструмент може також допомагати з написанням відповідей, використовуючи контекст чату — але лише після активації відповідної опції.

Останні новини

Контакти для зв'язку з редакцією: [email protected]