П’ятниця, 16 Січня, 2026

У Запоріжжі кримінал вимагає з бізнесменів “відсотки”

Важливі новини

Дослідження: щеплення рятують мільйони, але людство відвертається від вакцин

Рівень вакцинації дітей у світі стрімко знижується, ставлячи під загрозу мільйони дитячих життів. Це стосується не лише бідних країн, а й розвинених держав, таких як США, Велика Британія, Франція та Японія. Про це йдеться у масштабному дослідженні науковців Університету Вашингтона, результати якого оприлюднило видання The Guardian. Аналіз охопив дані щодо планової імунізації у 204 країнах […]

Суддю, який викинув гроші з вікна під час обшуку, звільнено з посади

Скандал у лавах українського суддівського корпусу: Вища рада правосуддя остаточно звільнила з посади суддю Олександрівського районного суду Кіровоградської області Павла Івченка. Причина — грубе дисциплінарне порушення, що підриває авторитет правосуддя. Йдеться про резонансну справу 2022 року. Тоді Івченко запропонував своїй знайомій допомогти “вирішити питання” щодо уникнення адміністративної відповідальності за водіння у стані алкогольного сп’яніння. Вартість […]

The post Суддю, який викинув гроші з вікна під час обшуку, звільнено з посади first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Чому варто додавати ферментовані продукти та спеції до вашого раціону

Усі звикли до терміну «суперфуд», але варто пам'ятати, що звичайні приправи та харчові добавки не менш корисні для здоров’я, ніж модні суперпродукти. Ферментовані продукти, різноманітні джерела клітковини та навіть гострі спеції можуть зробити диво для вашого мікробіому, полегшити травлення та підвищити імунітет. Вони також позитивно впливають на ваш настрій і загальний стан організму. Ось кілька таких продуктів, які можна легко додавати до повсякденного меню.

Ферментовані мариновані овочі — це чудовий спосіб забезпечити організм корисними мікроорганізмами. Процес ферментації допомагає не тільки зберігати овочі довше, але й значно покращує засвоєння поживних речовин. Окрім того, ферментовані продукти підтримують баланс корисних бактерій у кишківнику, що сприяє здоровому травленню та зміцненню імунної системи. Включення таких продуктів, як червона цибуля, огірки чи навіть буряк, до двох прийомів їжі на день (наприклад, у тако, роли чи салати) може мати чудовий вплив на здоров’я.

Квашена капуста. Класичне джерело пробіотиків і клітковини. Додавайте до бутербродів, салатів або зернових боулів — і смак яскравіший, і кишківник задоволений.

Кімчі. Подвійна користь: пробіотики з ферментації плюс клітковина з овочів. Ложка-дві — у тости, тако, сендвічі, фарш або замість сальси — і страва оживає.

Перець чилі. Капсаїцин допомагає знижувати чутливість кишкових нервових закінчень і може послаблювати хронічний біль. Додавайте гостроту поступово та регулярно — у соуси, супи, м’ясо чи овочі.

Хумус. Нутова паста — це пребіотична клітковина для «годування» корисних бактерій. Простий лайфхак: міняйте майонез у сендвічах на хумус — отримуєте кремову текстуру й кращий склад.

Грецький йогурт. Джерело пробіотиків для підтримки мікробіома й полегшення проблем на кшталт здуття чи закрепів. Використовуйте замість сметани або майонезу, а для компромісу змішуйте майонез і йогурт 50/50.

Маленькі щоденні додавання працюють краще за «разові марафони»: тримайте в холодильнику ферментовані овочі, баночку кімчі та грецький йогурт, а в шафці — хумус і чилі, й ваш мікробіом скаже «дякую».

Гарвардські вчені: вік матері впливає на стать майбутніх дітей

Довгий час вважалося, що ймовірність народження хлопчика або дівчинки становить рівно 50%, наче при підкиданні монети. Але нове масштабне дослідження Гарвардського університету змінює уявлення про цей “рівний шанс”. Науковці проаналізували дані понад 58 тисяч жінок, які мали щонайменше двох дітей, і виявили, що вік матері на момент народження першої дитини відіграє значну роль у ймовірності […]

Дружина Дубінчака влаштувала істерику після критики на адресу чоловіка

Ключові елементи ефективної системи реагування на стихійні лиха:

Після того як арбітр Мохаммед Аль-Хакім показав червону картку, кияни залишилися в меншості і зазнали поразки, пропустивши чотири голи. Один із користувачів Telegram-каналу Мирослави запитав, як можна стрибати на суперника двома ногами, що викликало у неї сплеск агресії. У відповідь Мирослава обматюкувала коментатора і всіх, хто критикував її чоловіка.

“Вася йде на х** і кожен, хто про мого чоловіка хоча б слово криве скаже. Все, я в коментарі не заходжу, тому що є велике бажання кожному ‘експерту’ написати те саме, що й Васі. Ох, с*ка, вони мене всі зараз дратують! Звідки у людей стільки жовчі?” – написала Мирослава.

Після інциденту, що розгорівся в пресі, Мирослава закрила доступ до свого Telegram-каналу.

У 2021 році в Запоріжжі з’явився Вемір Давітян, який швидко набув неформального впливу в регіоні. За даними місцевих джерел, він представляв інтереси дніпровського кримінального авторитета Олександра Петровського, відомого як «Нарік». Давітян заявив, що всі важливі питання в місті тепер потрібно погоджувати лише з ним.

Для легалізації своєї діяльності він використовував благодійний фонд «Солідарність», формально пов’язаний із Петровським. Спочатку фонд займався гуманітарними проєктами, але поступово статус Давітяна в публічному просторі зростав, і він почав контактувати з місцевою владою та бізнесом.

У спілкуванні з підприємцями Давітян часто наголошував на зв’язках в Офісі Президента, зокрема на імені тодішнього заступника керівника ОП Кирила Тимошенка. Він пересувався містом у кортежі елітних авто з «номерами впливу» — «0001» та «0009» — і супроводжувався охороною з десятка осіб.

За даними джерел, Давітян встановив «ставку» з бізнесу у розмірі 20-30% від виграних тендерів. Вимоги поширювалися як на нові контракти, так і на вже укладені угоди.

Окрім того, він брав участь у схемах експорту зерна з окупованих територій, забезпечуючи логістику та «дах» для вивозу продукції в обхід державного контролю.

Нещодавно піарники Давітяна намагалися очистити інформаційний простір від компрометуючих матеріалів. На маргінальних сайтах з’явилися замовні публікації, спрямовані на «дискредитацію» реальних фактів. Проте ефект був зворотним — інтерес до особи Давітяна лише зріс.

Ситуація у Запоріжжі демонструє, як кримінальні та бізнес-інтереси можуть тісно переплітатися, формуючи паралельну систему впливу, що обходить закон і державні структури.

Останні новини