Четвер, 15 Січня, 2026

Як позбутися бурчання в животі: поради лікарів

Важливі новини

Російські війська готують масштабний наступ на селище Борова у Харківській області

Українські військові отримали інформацію про підтягнення російських військових сил і підготовку до можливого наступу у напрямку селища Борова на Харківщині. За останні дні зросла напруженість в районі кордону, де відзначається значна активність ворожих військ. Влада і військові розглядають всі можливі заходи для зміцнення оборони та захисту мирного населення в усіх населених пунктах, що знаходяться у потенційній зоні конфлікту.

Про це повідомив проект DeepState у вівторок, 18 червня. Армія РФ зосередила ударну групу з 10 тисяч осіб особового складу та 450 одиниць військової техніки, з яких 200 артилерійських систем, на ділянці від Райгородки до Нововодяного, приблизно за 20 км від селища Борова.

«Мета очевидна – спроба повторити минулорічний наступ на Борову», – йдеться у повідомленні.

За даними аналітиків, оборонну лінію на цьому напрямку утримує 3-тя окрема штурмова бригада (ОШБр), але сили залишаються невідповідними: ворог переважає кількісно, застосовує додаткові підрозділи та веде інтенсивні штурмові дії вздовж усієї смуги наступу.

Повідомляється, що росіяни розгорнули сили 20-ї армії у складі 3-ї та 144-ї дивізій, представлених 236-ю артилерійською бригадою та 11 полками: 7 мотострілецьких, 2 танкових та 2 артилерійських.

Крім того, залучено найманців з нерегулярних армійських підрозділів, зокрема відомо про присутність Шторм V, Чорна мамба, Фіксики та ПВК Патріот. Для підтримання порядку прибув підрозділ БАРС-14.

Російські війська обстріляли Семенівку на Чернігівщині: є поранені та руйнування

Сьогодні російські війська кілька разів обстріляли Семенівку Чернігівської області. Внаслідок атак постраждали троє людей, з них двоє були госпіталізовані з пораненнями. Про це повідомив голова Чернігівської обласної військової адміністрації В’ячеслав Чаус. Сьогодні зранку ворог декілька разів обстріляв Семенівку. Троє поранених, двоє із них – госпіталізовані. Є руйнування – написав Чаус у Telegram. Голова ОВА також вказав, […]

The post Російські війська обстріляли Семенівку на Чернігівщині: є поранені та руйнування first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Дослідження: щеплення рятують мільйони, але людство відвертається від вакцин

Рівень вакцинації дітей у світі стрімко знижується, ставлячи під загрозу мільйони дитячих життів. Це стосується не лише бідних країн, а й розвинених держав, таких як США, Велика Британія, Франція та Японія. Про це йдеться у масштабному дослідженні науковців Університету Вашингтона, результати якого оприлюднило видання The Guardian. Аналіз охопив дані щодо планової імунізації у 204 країнах […]

Арсен Жумаділов переходить до Агенції оборонних закупівель після конфлікту з Міноборони

Арсен Жумаділов залишає посаду гендиректора Державного оператора тилу (ДОТ). До моменту обрання нового керівника, виконувати обов’язки буде виконавчий директор Андрій Созанський. Залишення Жумаділова з цієї посади відбулося після того, як наприкінці січня 2025 року він очолив Агенцію оборонних закупівель (АОЗ). Прихід Жумаділова в Агенцію оборонних закупівель став важливою частиною, але не кінцевим етапом великого конфлікту […]

The post Арсен Жумаділов переходить до Агенції оборонних закупівель після конфлікту з Міноборони first appeared on НЕНЬКА ІНФО.

Правоохоронці можуть відстежувати місця перебування українців за кордоном через «Дію»

Українські правоохоронні органи впроваджують інноваційні підходи до контролю та відстеження місць перебування українців за кордоном. Завдяки впровадженню мобільного додатку «Дія», цей процес став більш ефективним та зручним. Тепер служби безпеки мають можливість оперативно отримувати інформацію про розташування українців у режимі реального часу, що сприяє більш ефективному контролю за їхнім перебуванням за кордоном.

Мобільний додаток «Дія» відкриває нові горизонти для взаємодії між громадянами та правоохоронними органами. Він забезпечує можливість українцям швидко та зручно повідомляти про своє місце знаходження за кордоном, що робить процес контролю більш прозорим та ефективним.

Ця ініціатива відображає сучасні тенденції в сфері правоохоронної діяльності, де використання сучасних технологій дозволяє покращити якість надання послуг громадянам. Мобільний додаток «Дія» стає важливим інструментом у руках правоохоронців для ефективного контролю за перебуванням українців за кордоном, що сприяє забезпеченню їхньої безпеки та захисту інтересів держави.

Про це пише видання Telegraf, посилаючись на рішення Апеляційної палати Вищого антикорупційного суду (ВАКС), ухвалене у справі угруповання під керівництвом колишнього голови Фонду державного майна Дмитра Сенниченка. Його підозрюють у виведенні понад 2 млрд грн з Одеського припортового заводу та Об’єднаної гірничо-хімічної компанії (ОГХК) у період з 2019 по 2021 роки.

Згідно з матеріалами справи, НАБУ надало суду інформацію про те, як воно відстежувало переміщення світом одного зі співорганізаторів схеми – судячи з тексту, ідеться про Андрія Гмиріна, ще одного підозрюваного, якого також оголошено в розшук.

НАБУ встановило, що 25 липня 2022 року Гмирін звертався до Консульства України в Дубаї щодо засвідчення перекладу та копії документів, а 27 жовтня 2022 року – для оформлення закордонних паспортів своїм неповнолітнім дітям. Також 23 березня 2023 року він отримав закордонний паспорт у консульстві України в Дубаї.

«IP-адреси, які використовувалися Гмиріним для входу в систему “Дія”, розташовані в Об’єднаних Арабських Еміратах, Австрії, Італії, Мальдівах і Туреччині, що підтверджується матеріалами справи», – йдеться в рішенні суду.

Вочевидь, таку інформацію НАБУ отримало від «Дії» за рішенням суду в рамках кримінального провадження. Виявляється, через «Дію» можна досить точно відстежити перебування українців за кордоном.

Бурчання живота — звичне явище, яке супроводжує роботу травної системи. Проте іноді воно стає настільки гучним і частим, що викликає незручність, особливо у присутності інших людей. У таких випадках варто зрозуміти, що його спричиняє, і як можна зменшити неприємні звуки.

Чому бурчить живіт

Найпоширеніша причина — голод. Порожній шлунок і кишечник скорочуються, готуючись до прийому їжі, що й створює характерний звук.

Інший чинник — дисбактеріоз, коли баланс корисних бактерій у кишечнику порушений. Це може статися через антибіотики, неправильне харчування чи стрес.

Переїдання також провокує бурчання: надлишок їжі перевантажує травну систему, і перистальтика порушується.

Бурчання може бути пов’язане з харчовою алергією, коли певні продукти подразнюють кишечник.

Ще одна причина — поспіх під час їжі. Разом із їжею заковтується повітря, що викликає метеоризм і бурління в животі.

До чинників, що підсилюють проблему, належать важка і жирна їжа, газовані напої, алкоголь, надмір кофеїну.

Що робити

Щоб зменшити бурчання, можна випити кілька ковтків води, зробити легкий перекус продуктами, які не викликають газоутворення, або додати в раціон пробіотики — йогурт, квашену капусту, сир.

Варто переглянути харчування: більше клітковини та білка, менше фастфуду й цукру. Допоможуть трав’яні чаї з м’ятою, імбиром чи фенхелем.

Їжте повільно, щоб зменшити заковтування повітря, та уникайте стресу — він негативно впливає на травлення.

Крім того, відмова від куріння, носіння вільного одягу та догляд за порожниною рота також можуть допомогти.

Якщо бурчання супроводжується болем, здуттям або іншими симптомами, варто звернутися до лікаря.

Останні новини