Антимонопольний комітет України (АМКУ) визнав змову між учасниками державного тендеру на постачання медичного обладнання — та призначив їм символічне покарання. Йдеться про ТОВ «Обрій-Медтехніка» з Луцька та ФОП Миколу Комінка, які спільно брали участь у закупівлі на суму 1,47 млн гривень, але діяли не як конкуренти, а як узгоджені гравці. IP-адреса видала схему Суть змови […]
В умовах загальної мобілізації в Україні зберігається механізм бронювання для працівників, чия діяльність визнана критично важливою для функціонування держави. Це стосується не лише оборонних сфер, а й установ, які забезпечують стабільність економіки, життєдіяльність населення та роботу інфраструктури. Бронь можуть отримати військовозобов’язані, які офіційно працюють у структурах, визнаних такими, що мають право зберігати кадри на місцях. […]
Колишній начальник відділу містобудування, архітектури та держархбудконтролю Люботинської міськради Денис Мироненко отримав вирок за одержання неправомірної вигоди та службове підроблення. Як стало відомо з вироку суду, посадовець був визнаний винним за ч. 2 ст. 369-2 і ч. 1 ст. 366 Кримінального кодексу України. У грудні 2024 року Мироненко під час зустрічі з громадянином запропонував оформити […]
Сьогодні матча — це не просто популярний напій, а справжній тренд у соцмережах, що здобув популярність завдяки інфлюенсерам. Змішаний з молоком або водою, цей яскраво-зелений чай став фаворитом серед представників покоління Z. Але чи варто сприймати його як панацею для здоров’я? Розберемося.
Матча — це порошок з зеленого чаю, який отримують зі спеціально вирощеного листя рослини Camellia sinensis. Напій відомий не тільки своїм яскравим кольором, але й наявністю високої кількості антиоксидантів, що допомагають захищати клітини від пошкодження та знижують ризик хронічних захворювань. Завдяки цьому, матча стає частиною багатьох дієт та планів зі схуднення, адже підвищує метаболізм і допомагає спалювати жир.
Попри свою популярність, матча містить велику кількість кофеїну, хоча його рівень значно нижчий, ніж у звичайній чашці кави. Багато людей цінують матчу саме за більш “заспокійливий ефект”, оскільки вона містить L-теанін, амінокислоту, що допомагає зняти стрес і тривожність.
Але не все так безпечно. Як і з будь-яким кофеїном, надмірне вживання може спричинити побічні ефекти: безсоння, тривожність, пришвидшене серцебиття. Тому важливо пам’ятати про поміркованість.
Ще один важливий аспект — якість порошку матча. Зростання попиту привело до того, що низькоякісні варіанти можуть містити цукор, ароматизатори чи підсолоджувачі, що знижує користь від цього напою.
Тож перед тим як пити матчу заради її корисних властивостей, варто бути впевненими в її якості.
