Вівторок, 2 Грудня, 2025

Матча, завдяки своїм властивостям, стала новим трендом у світі здорового харчування

Важливі новини

Напружена ситуація на Донеччині: загроза оточення та активні бойові дії

За даними аналітичного проєкту DeepState, ситуація на Донеччині залишається надзвичайно складною та напруженою. Покровськ, хоча й не опинився в оточенні, все ж перебуває під постійною загрозою через інфільтрацію російських загарбників у місто. Ворог активно намагається закріпитися в стратегічно важливих точках, посилюючи свої позиції за допомогою мінометних установок та спеціальних підрозділів пілотів, які забезпечують підтримку піхоти в районі бойових дій. Це ускладнює українським силам як просування на передових позиціях, так і належне забезпечення логістики.

Одним із найбільш кризових напрямків є місто Мирноград, яке, на думку військових аналітиків, опинилося під серйозною загрозою оперативного оточення. Ворог активно працює над блокуванням всіх важливих шляхів, що ведуть до міста, намагаючись перекрити логістичні маршрути. Особливо критична ситуація на східних околицях Мирнограду, де постійно відбуваються штурмові дії. Окупанти намагаються за будь-яку ціну отримати контроль над важливими транспортними артеріями, що є необхідними для постачання боєприпасів та інших ресурсів для українських підрозділів.

Аналітики підкреслюють, що ключовим для утримання Мирнограду є Покровськ. Якщо ворог закріпиться тут, забезпечення міста логістикою стане критично складним. Для оборони Мирнограду важливо контролювати навколишні населені пункти, зокрема Рівне, де противник накопичує сили та готує засідки.

Бійці українських сил оборони намагаються стримувати натиск, але без належного доступу до постачання ситуація може швидко ускладнитися.

Львівські гвардійці виявили військового з 30 пакетами наркотиків для закладок

У Львові Національна гвардія затримала 22-річного військового, який перебував у самовільному залишенні частини та мав при собі наркотичні речовини. Як повідомило Західне територіальне управління НГУ, інцидент стався 7 вересня під час патрулювання паркової зони поблизу вулиці Замкової. Під час огляду підозрілого чоловіка, який намагався втекти, його оперативно затримали. Затриманим виявився громадянин О., 2003 року народження. […]

Кандидатура мовного омбудсмена: Мін’юст обрав актора Олександра Завальського

Міністерство юстиції подало кандидатуру актора Олександра Завальського на посаду уповноваженого із захисту державної мови. За даними «Української правди», таке призначення ініціював прем’єр-міністр Денис Шмигаль, хоча сама очільниця Мін’юсту Ольга Стефанішина з кандидатом не знайома. Олександр Завальський відомий як актор та публічний прихильник концепції «лагідної українізації». Під час нещодавнього мовного скандалу довкола виступу Вєрки Сердючки (Андрія […]

Міністерство оборони відправило тисячі повісток через “Укрпошту”

У нещодавньому інтерв'ю виданню Forbes Ukraine, Голова Національного банку України Андрій Пишний наголосив на ключовій ролі валютного курсу як інструменту економічної стабілізації. Він підкреслив, що відповідальність за підтримку стабільності курсу, а також цінової та фінансової стабільності, покладено на НБУ відповідно до Конституції України.

Згідно з інформацією, у алгоритмах формування повісток були виявлені певні проблеми. Зокрема, повістки формуються також на військовозобов’язаних, які мають оформлене бронювання чи відстрочку, а також на тих, хто вже призваний на військову службу.

На даний момент не зовсім зрозуміло, як саме працює механізм відбору повісток. Раніше повідомлялося, що процес може нагадувати “лотерею” — так званий “рандомайзер”, який випадковим чином обирає військовозобов’язаних, що відповідають вимогам мобілізації.

1 жовтня 2024 року стало відомо, що українці почали отримувати повістки через “Укрпошту”. Херсонська обласна військова адміністрація зазначила, що у разі отримання повістки військовозобов’язаний має 14 днів для того, щоб з’явитися до Територіального центру комплектації та соціальної підтримки (ТЦК та СП).

На Контрактовій площі у Києві з’явилася нова мініскульптура

У Києві з’явилася нова мініскульптура в межах туристичного арт-проєкту «Шукай!». Цього разу вона присвячена Київським контрактам — легендарним ярмаркам, що проводилися на Контрактовій площі, яка й отримала свою назву саме завдяки цій події. Про це повідомила засновниця проєкту Юлія Бевзенко. Історія, яку можна побачити Мініскульптура встановлена біля Контрактового будинку — історичної споруди, де в XVIII–XIX […]

Сьогодні матча — це не просто популярний напій, а справжній тренд у соцмережах, що здобув популярність завдяки інфлюенсерам. Змішаний з молоком або водою, цей яскраво-зелений чай став фаворитом серед представників покоління Z. Але чи варто сприймати його як панацею для здоров’я? Розберемося.

Матча — це порошок з зеленого чаю, який отримують зі спеціально вирощеного листя рослини Camellia sinensis. Напій відомий не тільки своїм яскравим кольором, але й наявністю високої кількості антиоксидантів, що допомагають захищати клітини від пошкодження та знижують ризик хронічних захворювань. Завдяки цьому, матча стає частиною багатьох дієт та планів зі схуднення, адже підвищує метаболізм і допомагає спалювати жир.

Попри свою популярність, матча містить велику кількість кофеїну, хоча його рівень значно нижчий, ніж у звичайній чашці кави. Багато людей цінують матчу саме за більш “заспокійливий ефект”, оскільки вона містить L-теанін, амінокислоту, що допомагає зняти стрес і тривожність.

Але не все так безпечно. Як і з будь-яким кофеїном, надмірне вживання може спричинити побічні ефекти: безсоння, тривожність, пришвидшене серцебиття. Тому важливо пам’ятати про поміркованість.

Ще один важливий аспект — якість порошку матча. Зростання попиту привело до того, що низькоякісні варіанти можуть містити цукор, ароматизатори чи підсолоджувачі, що знижує користь від цього напою.

Тож перед тим як пити матчу заради її корисних властивостей, варто бути впевненими в її якості.

Останні новини