Кілька масштабних досліджень продемонстрували вражаючий зв’язок між регулярним споживанням гострого червоного перцю та зниженням ризику передчасної смерті. Доступний на будь-якому ринку продукт виявився справжнім союзником у боротьбі за здоров’я та довголіття.
Протягом восьми років науковці спостерігали за 23 тисячами людей, поділених на дві групи: тих, хто вживав перець, і тих, хто уникав його. У результаті з’ясувалося, що ризик смерті від серцевого нападу у прихильників гострого продукту був на 40% нижчим. Ці люди споживали чилі принаймні чотири рази на тиждень.
Інше дослідження, що базувалося на даних Національного опитування здоров’я і харчування США (1988–1994), також показало цікаву тенденцію: смертність серед споживачів чилі склала лише 22%, тоді як серед тих, хто його не їв, — 34%.
Ефект, за словами вчених, зумовлений активною речовиною капсаїцином. Саме він відповідає за пекучість і одночасно проявляє протизапальні, серцево-захисні та навіть антиракові властивості. Капсаїцин не лише прискорює метаболізм і сприяє розщепленню жирів, а й, як виявили дослідники, може пригнічувати розвиток понад 40 видів ракових клітин без шкоди для здорових тканин.
Крім того, споживання перцю чилі перед їжею допомагає стабілізувати рівень цукру в крові, що особливо актуально для людей із ризиком розвитку діабету 2 типу.
Також капсаїцин надає ефект зниження холестерину, допомагає запобігти ожирінню, інфарктам, інсультам і, як наслідок, — продовжує життя.
До джерел капсаїцину належать не лише червоний перець чилі, а й халапеньйо, каєнський перець та інші гострі продукти. Як підсумовують науковці, регулярне, помірне споживання цих спецій може стати справжнім квитком у довге та здорове життя.

Львівський університет безпеки життєдіяльності без проведення повноцінних конкурсних торгів уклав угоду на створення модульної мобільної лабораторії вартістю 9,3 млн грн із підрядником, який не має досвіду в будівництві. Про це повідомляє 368.media з посиланням на тендерну документацію. У травні 2025 року заклад оголосив закупівлю лабораторії з монтажем орієнтовною вартістю 9,64 млн грн. Перемогу отримала ФОП […]

Слава Камінська, яка раніше неодноразово дозволяла собі гострі жарти щодо українців у соцмережах, цього разу вирішила посміятися із самої себе. Співачка поділилася архівними світлинами, зробленими під час зйомок кліпу «Юро, прощавай» ще у 2008 році — задовго до численних пластичних операцій. На фото Камінська зізнається, що ледь впізнала себе, і жартує про зміни у зовнішності: […]