У неділю, 18 травня, у чеському місті Подебради відбувся командний чемпіонат Європи зі спортивної ходьби. Збірна України завершила виступ із трьома нагородами, а головною героїнею стала Людмила Оляновська, яка здобула «золото» на дистанції 20 км. Це перше в історії українське «золото» серед жінок на цій дистанції на командному чемпіонаті Європи.
Оляновська подолала дистанцію за 1:27:56 — це найкращий результат сезону. Француженка Клеменс Беретта, яка стала другою, фінішувала лише на дев’ять секунд пізніше й встановила новий національний рекорд Франції. Третьою стала ще одна представниця Франції — Полін Стей.
Сумарний результат чотирьох українських учасниць змагань — Людмили Оляновської, Марії Сахарук, Олени Собчук та Валерії Шоломіцької — забезпечив нашій збірній третє місце в командному заліку на 20 км. Це вже третій поспіль подіум українок у цій дисципліні: після «срібла» у 2021 та 2023 роках — «бронза» у 2025-му.
Ще одну бронзову медаль для України виборола юніорська команда (категорія U-20) на дистанції 10 км. Роман Горбачов фінішував сьомим (42:38), Едуард Муравський — десятим з особистим рекордом (42:56), а Ілля Тишкевич — двадцятим (44:53). Ці результати забезпечили третє місце серед команд.
Окрім того, два нових національних рекорди України встановили Ганна Шевчук (2:42:41) і Сергій Світличний (2:30:00) на дистанції 35 км. Вони хоч і не здобули медалей, але показали видатні особисті результати.
Українська збірна вкотре довела, що залишається серед лідерів європейської спортивної ходьби, демонструючи стабільність і високий рівень підготовки навіть у найскладніших умовах.


Більшість із нас знає про користь оливкової олії для здоров’я, однак мало хто звертає увагу на іншу частину цієї середземноморської рослини — оливкове листя. А дарма: воно є потужним джерелом антиоксидантів, і може позитивно впливати на артеріальний тиск, рівень холестерину, глюкозу в крові та навіть когнітивну функцію. Про це розповіла професорка харчування Евангелін Мандзіоріс з […]
Багато хто знайомий із ситуацією, коли після безсонної ночі руки самі тягнуться до холодильника. Причому, чим пізніше — тим сильніше відчуття голоду. Причини такої поведінки пояснив сомнолог, а також підтвердили вчені з Чиказького університету. За словами лікаря-сомнолога, головна причина нічного апетиту — порушення глибоких фаз сну, що впливає на гормональну систему. Зокрема, недосип стимулює вироблення […]